💥El ardor en el estómago es un incómodo síntoma que se produce por la producción excesiva de jugos ácidos, los cuales consiguen desplazarse hacia la parte baja del pecho y la garganta.
Suele aparecer en conjunto con otros síntomas de indigestión, casi siempre debido al consumo de comidas abundantes o demasiado copiosas.
Si bien no suele ser grave y desaparece rápidamente, es primordial prestarle atención porque puede provocar úlceras, inflamación y otras complicaciones gástricas que requieren intervención médica.
Remedio natural: Infusión de Perejil:
Por sus propiedades depurativas y digestivas, la infusión de perejil se puede considerar como remedio alternativo contra la acidez, el reflujo y la inflamación estomacal.
Sus compuestos ayudan a combatir las digestiones lentas y neutralizan los descontroles de los ácidos gástricos.
Ingredientes:
1 taza de agua (250 ml)
1 cucharada de perejil fresco (10 g)
Preparación:
Pon a hervir una taza de agua y, cuando llegue a ebullición, retírala y agrégale el perejil fresco.
Tapa la bebida y déjala reposar entre 5 y 10 minutos.
Modo de consumo:
Ingiere la infusión cuando sientas molestias digestivas o acidez en la garganta.
Si quieres usarla como preventivo, tómala 3 veces al día, antes de las comidas principales.
Si sientes pesadez y ardor en el estómago, prepara cualquiera de estos remedios para aliviarlo lo antes posible.
En caso de sufrirlo de forma persistente, consulta al médico para determinar si se debe a una enfermedad
digestiva.
Adicional a esto, evita la ingesta excesiva de alimentos irritantes como las grasas, los picantes y el azúcar.
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